Let Music MOVE you

(Aqua) Dancefitness 

Let music move you!  

Iedereen weet dat bewegen goed voor je is, het allerbelangrijkste is een activiteit te vinden die je leuk vindt, bij je past en waar je goed bij voelt. Voor mij en wellicht ook voor jou is dat dansfitness. Je bent meer dan welkom om het eens uit te proberen in het water of in de zaal tijdens een gratis proefles. Stuur me een e-mail (zie contactpagina) om je aan te melden. 



Maandag 19.30 - 20.30 MFC de Korre  

 Zumba betekent letterlijk snel bewegen en plezier hebben. Deze groepsfitnessles combineert swingende dansmoves op Latijns-Amerikaanse en wereldmuziek met fitness. 

 

Dinsdag 19.30 - 20.15 Droompark Schoneveld   

           Zaterdag 09.00 - 09.45 Droompark Schoneveld      

   La Blast Splash is een spetterende aquafitnessgroepsles in ondiep water, gebaseerd op dansen die je ziet bij "Dancing with the Stars". Er komen verschillende dansstijlen, op diverse muziekgenres uit allerlei tijdperken voorbij. Bewegen in water is veel minder belastend voor gewrichten wat het een ideale omgeving maakt om te sporten voor velen.